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Par Sensei André le 11 Janvier 2007 à 12:53
Mercredi 10 janvier 19 h / 21 h
Thème : Kaeshi Waza (du Wa no Seishin au Kumi Kata)
Déroulement de la séance
Échauffement classique, étirements, randori esquive Étude théorique- Te Hodoki sur Ryote DoriÉducatifs : Wa no Seishin sur Ryote Dori (forme avec saisie)
- Irimi : renversement, projection de Uke vers son arrière- Rôle des 2 mains- Différence des sensations suivant la jambe avant- Nagashi pied avant : continuité, projection de Uke vers son avant- O Irimi : projection en continuité ou en renversementExercices d’application : analyse d’un Wa no Seishin
- description du mouvement :- Tori et Uke sont en Ai Hanmi no Kamae, Uke saisit en Ryote Dori, Tori entre O Irimi en saisissant les poignets de Uke par-dessous1. Il lève les bras et entre jambe intérieure sous les bras de Uke2. Il effectue un pivot des hanches3. Il projette Uke en reculant la jambe arrière- étude de la phase 1 : il s’agit de Mae Hiki Otoshi- étude de la phase 2 : il s’agit de Koshi Nage (envisager les variantes Harai Goshi, Uchi Mata)c’est un Kaeshi Waza en enchaînement sur un refus de Uke de chuter- étude de la phase 3 : il s’agit de Te Uchi Mata Gaeshic’est un Kaeshi Waza en enchaînement sur une esquive de la hanche de Uke- réinvestissement des notions acquises sur Dosokute Dori en distance MA :- déplacement de base sur Nagashi pied avant : Kote Kudaki, Gyaku Yuki Chigae, Ura Ude Nage (importance de l’angle de poussée)- déplacement complet sur double Nagashi : Robuse (2 formes, poussée et traction), Wa no Seishin, Koshi nage- Prolongements possibles sur la notion d’angle d’entrée : amener Uke à saisir en Ushiro Ryote Dori (suivant le niveau de la saisie : Wa no Seishin, Yuki Chigae, Kote Gaeshi...)Randori avec 1 puis 2 adversaires Randori en cercle Retour au calme :
- sautillements et étirements- Mokuso
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Vous vous gaussez volontiers de ces petits vieux qui traînent leur arthrose sur le tatami... Vous doutez de leur efficacité...
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23 septembre, c'est l'automne. Non, c'est la fête à Neuneu, ça mitraille dans tous les coins. Vous ne le saviez pas? Tuer est aussi un loisir.
Ce lien date déjà de 10 ans ! Hélas, il est toujours d'actualité...
En quelle année le Cera a-t-il été créé?
Parution au Journal Officiel N°13 du 16 janvier 1975, page 685 :19 décembre 1974. Déclaration à la préfecture de police. Cercle d'étude et de recherche sur l'aïkido. Objet : étude et recherche des différentes techniques et leur pratique au travers des différentes écoles pratiquant l'aïkido. Siège social : 103, avenue Parmentier, 75011 Paris.
Une histoire du Cera
Pire de pire...
Beaucoup d'entre vous ont suggéré, suite au sondage sur Le livre et son usage, l'édition d'un DVD présentant l'ensemble du programme sous forme de vidéos. Outil remarquable, en effet, sauf que...
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Étant très curieux de nature, je suis allé voir ce qui s'y passe et, comme j'ai des idées très originales, j'ai lancé une recherche sur Aïkibudo. Et que croyez-vous qu'il se passa? J'ai trouvé un fichier intitulé Aïkibudo, tradition et évolution et il s'agit bien du contenu de notre cassette.
Alors, pensez-vous qu'il soit raisonnable d'investir beaucoup, beaucoup d'énergie et de moyens financiers pour éditer un document dont le contenu sera aussitôt en libre-service chez la Mule?
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